トレーシー・メソッド経過報告

2009年9月28日月曜日 11:11

あれやこれやで時間を取られたりtwitterに本格的にのめったこともあって,ブログから少し遠ざかってしまってたここ最近。
でも,トレーシー・メソッドでのワークアウトは結構キッチリしてました。
今日もつい先ほど30分ばかり動いて,これでモデルプランでの最初の2週間プログラムが終了!
えらいぞ!ワタシ!
それもこれも,Googleカレンダーをブログに貼り付けて逃げも隠れもできないようにしたお陰だわ。
何しろ,ええかっこしいだからなあ。

始めてからの頑張りぶりはこのとおり!(9月28日現在)

星☆マークは,初めてDVD全体を流してみて,始めることをここで宣言した日。
その後の数字は実施日の通し番号。
昨日一昨日の2日連続お休みはイタイけれど,今週で何とか取り返すつもり。

13日実施/16日間というのは,3日坊主がお決まりの私にしては上出来だ!
ワークアウトの内容にもかなりついていけるようになった。
今のところ体重の数字そのものにはほとんど反映されてないけど,これからこれから!
超ポジティブに展望wink …だって,あの姉が成功したんだもん,私がダメなはずない。
そういや最近,肩こりも楽になった。
良いことだらけだわ。この調子,この調子。

2 Comments

  1. マガジンハウス雑誌準備室アルバイト

    luckyme さま

    こんにちは。
    突然のコメント、すみません。
    こちらのブログで、トレーシーを体験してくださっているのを見つけました。
    今後、マガジンハウスのトレーシー特設サイトで紹介させていただければ、
    と思っております。
    http://magazineworld.jp/books/special/tracy/
    その後ダイエットはいかがですか?
    3月8日にパート3が出るので、よければまたチャレンジしてみてください。
    今後とも、よろしくお願いします。
                       マガジンハウス雑誌準備室アルバイト
                       xfj@magazine.co.jp
                       (担当は能勢と言います。トレーシー担当としてツイッター始めました。http://twitter.com/toretann)

     
  2. luckyme

    うっわーびっくりです^^;
    わたしにできるご協力はさせていただきたいとは思いますが…
    ツイッターでお話しましょう。

     
どうぞお気軽にコメントをお寄せください :-)